甘いものＯＫ(^-⌒)b

チョコレート？　オッケーオッケー(^-⌒)b


　　甘いものは太る？



　　先生方はそうおっしゃいます


　　単糖類、２糖類が入るとインスリンが分泌されて…云々かんぬん…と





　　ボクは甘いものを食事の前に食べます。

　　太りません



　　ダイエットさせる人にも甘いものは食事の前、１時間以内

　　そう言います。

　　太りません


　　もちろん、その人の体質、状態にもよりますが……



　　

　　現役選手の減量期にも甘いものは解禁します。

　　太るどころか痩せます、減量ですから(;´Д`)y─┛~~




　　
　　化学式どおりに行かないのがヒトの化学反応です。





　　ヒトの体はそんなに単純なものではないのです。

　
　　複雑な体の仕組みを制御しているのは人間の化学知識ではなく、
　　ヒトの感覚そのものです。


　　


　　食べ過ぎたら次はあっさり済ませたくなったり、

　　飲みすぎたら翌朝は雑炊や味噌汁が飲みたかったり、

　　風邪気味ならイチゴやミカンが食べたくなったり、

　　ハードトレーニングをすれば軟骨が食べたくなったり
　　
　　それぞれ理にかなった行動でしょう



　　人間は本来そういう感覚で生きていけるようになっているはずです。
　
　　机上の学習より、そういった感覚を磨いた方が健康的に痩せられる
　　と思いますね。




　　　　神秘的な


　　■誕生石の石言葉■

　　誕生石とは、「1月から12月までの各月にちなむ宝石・天然石」

　　お守りになる・幸せになれる・と言われているため

　　「誕生石」はアクセサリーを選ぶときの重要なポイントに

　　実は誕生石は国や地域によって微妙に違いがあるのです。

　　もしかしたらあなたの好みの石が
　　日本以外の国ではあなたの誕生石として指定されているかも。


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　　■UFOキャッチャーの達人になる方法！■


　　ゲームセンターに必ずと言っていいほど置いてある、クレーンゲーム
　　
　　これにハマると、みるみるうちにお金がなくなり、それでいて何も
　　GET できないなんていうこともしばしば。

　　これからご紹介するUFO キャッチャーのコツを覚えておけば、確実に
　　GET率はあがるはずです。

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